Nu utökar vi vår cardioavdelning med en Speedstroke kajak ergometer från KayakPro, en riktigt bra paddelmaskin som kommer att vara på plats på UPC från mitten av v.12.
KayakPro har varit official leverantör av ergometrar till de fyra senaste Olympiska Spelen och deras paddelmaskiner används av flera världsledande kanotister.
Att paddla är konditionskrävande och ger riktigt bra träning av bål, lats och biceps.