MOTION, HÄLSA OCH PRESTATION
UPC är en av Sveriges modernaste träningsanläggningar där vi erbjuder bästa möjliga förutsättningar till fysisk aktivitet i en nytänkande och stimulerande miljö. Oavsett om ni trivs bäst med fria vikter, maskiner för kondition eller styrka, kampsport, Cross training eller funktionell träning så har vi ytorna för dig.
UPC har en härlig mix från juniorer till seniorer och motionärer till elitidrottare. Vi erbjuder lagträning, seniorträning, avancerade fys- och hälsotester och hos oss tränar många av Umeås idrottslag. Välkommen att träna på dina villkor – oavsett när på dygnet det passar.
FRISKVÅRDSAVTAL MED UMEÅ KOMMUN!
UPC är en av de anläggningar där Umeå Kommuns ca 10.000 anställda kan teckna ett träningskort till ett mycket fördelaktigt pris där kostnaden regleras som ett månatligt löneavdrag. Mycket fördelaktigt för dig som anställd. Läs mer hur du beställer här!
VO2MAX, LAKTATTRÖSKEL, BIODEX, 1080 SPRINT, ETC
I vårt Sport Science Lab genomför vi avancerade fys- och hälsotester på uppdrag av medlemmar, motionärer, elitidrottare och privata vårdgivare. Utvärdera styrkeförhållanden för att minska risken för skador, testa din laktatröskel för att optimera din konditionsträning eller utvärdera snabbhet och riktningsförändringar. Läs mer om de vanligaste testerna vi genomför.